心が軽くなるタイムマネジメント

タイムマネジメント・コーチングのブログです。 時間を考えることで、日々の暮らしを前向きに、心地良いものにしたいと思います。

著書『「時間がない!」から抜け出すちょっとした方法』(滝井いづみ著・大和出版)
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2008-08-26から1日間の記事一覧

「目標を立てるコツ 9」

目標を忘れない工夫はいくつかある。まず、紙に書くこと。 当たり前じゃん!と言われそうだが、 忘れない為だけではない。私の友人曰く、 紙に書いたことは本当に叶う!と 言っていた。 それから、数値化すること。 例えば、ダイエットするなら、 目標何キロ…