心が軽くなるタイムマネジメント

タイムマネジメント・コーチングのブログです。 時間を考えることで、日々の暮らしを前向きに、心地良いものにしたいと思います。

著書『「時間がない!」から抜け出すちょっとした方法』(滝井いづみ著・大和出版)
amazonのカスタマーレビュー(http://goo.gl/FdxZ2b)も書いていただけると すごく嬉しいです♪^^


本の紹介

茂木健一郎さんの時間術 

大学で教鞭もとられ、多数の本を出版し、テレビ出演もされ・・・超多忙と思われる 茂木健一郎さんの時間術の本を見つけたので、読んでみた。その本の名前は、 『ネットアスリートの時間術』 PHP出版 http://goo.gl/F46zjP 本の前半は、デジタルネイティブと…

『人生と仕事の段取り術』 ◆意識改革

段取り好き(!)の私は、先日こんな本を読みました。 段取りの良さには自信のあった私も、小室氏には脱帽!でした。(笑)主に残業をしない為のアイデアがたくさん盛り込まれていました。。また、残業を減らすために、個人で取り組めることもありますが、 …

『「結果を出す人」はノートに何を書いているのか』

こんにちは 滝井いづみです。 明日から、広島、香川に行きます。寒いのかしら?冬は荷物が増えるので、ジョギングシューズを持っていきませんが、ブーツで歩き回ってきます!そして、おいしいものをしっかり食べてきますね!^^ では、今日のテーマを始めま…

『未来を拓く君たちへ』

田坂広志氏の『未来を拓く君たちへ』を読んだ。私の大切にしておきたいベスト3に入る本となった。 私の好きなシンプルな文章でありながら、 深遠な思想を披露する。 若者向けに書いたものと思われるが、 万人に通じるのではないだろうか。 その中の問い「な…

『EQ こころの知能指数』

今日も本の紹介です。『EQ こころの知能指数』(ダニエル・ゴールマン著)は 自分の感情の処理に手を焼いている時に、 思い出すと良い本である。 (この前の『ゾウの神様』に比べると、格段に堅いけど・・・)EQについて知ることができるだけでなく、 自…

『夢をかなえるゾウ』

すでに読まれた方も多いと思うが、 『夢をかなえるゾウ』水野敬也さん/飛鳥新社 面白かった。心に留めておきたい言葉が、関西弁のガネーシャから どんどん繰り出される。世界の偉人の有名どころも、ガネーシャが育てたことになっている。 松下幸之助を幸ち…

「自己肯定感」

私は自己肯定感が低いと言われることがある。 NLPとか勉強してる人からですね。主に。ふーん、そうなんだ・・・という感じだった。 別に、自分を低く見せているつもりも、 謙遜しすぎた感じも、卑屈な気分も無かったから。たとえそうだとしても、 それで…

『解決志向 ブリーフセラピー』

ブリーフセラピーというのは、 心理療法でカウンセリングの一つであるが、 コーチングと似ていて、興味深く読めた。クライアントが解決のエキスパートであるというところが。 そして、過去でなく未来志向であるところも。SFA(Solution-Focused Approach) …

「渡邉美樹さんの幸福論」

渡邉美樹さんの 『夢に日付を!〜夢実現の手帳術〜』を読み、面白かったので 『だれもが人生の主人公で生きるために 思いをカタチに変えよ!』 という本も読んでみた。渡邉さんは、とても熱い志を持った方で、行動力もある。 彼の行動、言葉に泣かされたペー…