心が軽くなるタイムマネジメント

タイムマネジメント・コーチングのブログです。 時間を考えることで、日々の暮らしを前向きに、心地良いものにしたいと思います。

著書『「時間がない!」から抜け出すちょっとした方法』(滝井いづみ著・大和出版)
amazonのカスタマーレビュー(http://goo.gl/FdxZ2b)も書いていただけると すごく嬉しいです♪^^


「実行するためのコツ1」

実行を確実なものにするコツの一つは
まず「時間を確保する」ということだと思う。

私はこのブログを現在仕事のように書いているが、
夏から毎日30コマ以上続けられたのは
書くための時間を毎日確保したことが
今のところ続いている要因ではないかと思っている。

勝間和代さんが言うように
「やらなければ気持ちが悪くなる状態」までは、
まだ行っていないかもしれないが、
実感としては最初の頃よりは、
大きなハードルではなくなってきた。

あることをやる為の時間を毎日キープしておくと、
とりあえず何かを始める。

すると、始めたからには何か結果を残したくなる。

そこに気が重い、やりたくないという感情すらも
それについて考えている時間に含まれてしまうので
とにかくやってしまう。

出来不出来の問題もあるかもしれないが、
「スタート」でき、「やりかける」ことができる。

「やりかける」と続きをやりたくなるものですよね。


またこんなメリットもある。

一定の時間を確保するので
早く終わればラッキーで、他の作業を入れられる。

時間の目安も付きやすくなる。
次からその作業に要する時間を調整し易いという
ことである。


問題はそのキープする予定の時間を
確実にすることだが・・・。(^_^;)