心が軽くなるタイムマネジメント

タイムマネジメント・コーチングのブログです。 時間を考えることで、日々の暮らしを前向きに、心地良いものにしたいと思います。

著書『「時間がない!」から抜け出すちょっとした方法』(滝井いづみ著・大和出版)
amazonのカスタマーレビュー(http://goo.gl/FdxZ2b)も書いていただけると すごく嬉しいです♪^^


「タイムマネジメント ちょっとだけやる」

このテクニックはきっと王道ではないだろうが、
時々(!)効果があるのでご報告。

やることになっているタスクなのに、
なかなか腰が上がらないものや

長い間手帳に転記され続けている
手つかずのものに関しては

ちょっとやると一気に片付く場合がある。
(・・・あくまでも可能性!)

この「ちょっと」というのがミソかもしれない。(^_^;)

準備の「じ」の字くらいでいい。

例えば、やろうと思っていることの
準備のしかも一部とか

読もうと思って積んでいた本を
机の上に出すとか。

大掃除をするなら
道具を出しておくとか。

意外とやってみるとあっけなく
やっちゃっている。

やるのが大変!と思っていると
手をつけるのを躊躇われる。

とりあえず、今日は準備の準備だけでも・・・と
気軽に思っていると、やり易いのである。

そのための作業工程を
最初にざっと考えることにもなり
ハードルが低いことに気づくのだろうか。

やっていくうちに、興に乗って進んでしまうなんて
いいですよね。